UCZENIE SIĘ PRZEZ CAŁE ŻYCIE

Wprowadzenie

„Wszystkie działania edukacyjne podejmowane przez całe życie w celu poprawy wiedzy, umiejętności i kompetencji w perspektywie osobistej, obywatelskiej, społecznej i/lub zawodowej” – tak Komisja Europejska zdefiniowała uczenie się przez całe życie w 2001 r. Jest to forma samodzielnej edukacji, która koncentruje się na rozwoju osobistym, który odbywa się poza formalną instytucją edukacyjną, taką jak szkoła, uniwersytet lub szkolenie korporacyjne.

Na przykład w dzieciństwie uczymy się mówić i jeździć na nartach, jako dorośli uczymy się korzystać ze smartfona lub prowadzić samochód. Uczenie się przez całe życie jest zazwyczaj dobrowolne i zmotywowane, często nieformalne, czasami jesteśmy samoukami. Nigdy nie jest za późno, jesteś zdolny do znacznie większych rzeczy, niż myślisz. Albert Einstein powiedział kiedyś: „Kiedy przestajesz się uczyć, zaczynasz umierać.

Pierwsze kroki

Wskazówki

Zrozumienie korzyści płynących z uczenia się przez całe życie

Czym jest uczenie się przez całe życie?

Ilekroć myślimy o nauce, często myślimy o edukacji formalnej, która odbywa się w szkole,  na uniwersytecie, ale może odbywać się w wielu formach i w wielu różnych miejscach. „Kształcenie formalne” to tylko jeden rodzaj nauki. Istnieje wiele innych możliwości pogłębiania wiedzy i rozwijania różnych umiejętności, których potrzebujesz przez całe życie.

Ludzie mają naturalny pęd do odkrywania, uczenia się i rozwoju. Mamy naturalną ciekawość i jesteśmy naturalnymi uczniami. Rozwijamy się i rośniemy dzięki naszej zdolności do uczenia się. Chociaż edukacja może zmaksymalizować nasz potencjał, aby znaleźć bardziej satysfakcjonującą pracę i mieć bardziej satysfakcjonującą karierę, to edukacja nieformalna wyróznia się i kształtuje wszystkie umiejętności, które rozwijamy po drodze.

Jeśli czytasz te wiersze, oznacza to już, że uczysz się przez całe życie. Niezależnie od tego, jaka jest twoja motywacja – czy jesteś zmotywowany do nauki z powodów osobistych czy zawodowych, uczenie się przez całe życie zwiększa nasze zrozumienie otaczającego nas świata i zapewnia lepsze możliwości w życiu. Istnieje wiele innych powodów, dla których nigdy nie należy przestać się uczyć.

Pięć korzyści z uczenia się przez całe życie:

1. Stwarzanie możliwości lepszego zatrudnienia

Nasza zdolność uczenia się jest bezpośrednio związana z naszą gotowością do uczenia się. Jeśli jesteś obecnie bezrobotny, wykorzystaj ten czas, aby poprawić swoje umiejętności, ponieważ niektóre umiejętności stają się przestarzałe i ważne jest, aby je uaktualniać. Pracodawcy poszukują pracowników z uniwersalnymi umiejętnościami, którzy są chętni do rozwoju i ciągłego wzrostu umiejętności. Jeśli jesteś już zatrudniony, zawsze dobrze jest skorzystać z wszelkiego rodzaju szkoleń lub wziąć udział w kursie prowadzonym przez twoją firmę, pracując w ten sposób nad swoim rozwojem zawodowym. Czasami te nowe umiejętności mogą mieć kluczowe znaczenie przy awansie lub znalezieniu nowej pracy.

Krótko mówiąc, im więcej umiejętności posiadasz, tym cenniejszym zasobem jesteś dla swojej firmy.

2. Budowanie nowych umiejętności i ulepszanie tych, które już posiadasz

Istnieje wiele nowych umiejętności, które można zdobyć po drodze, takich jak szycie, nauka jazdy na nartach lub nauka nowego języka (tak jak robisz to teraz). Ale czasami niektóre z tych umiejętności mogą pomóc nam ulepszyć te, które już mamy, takie jak wystąpienia publiczne lub nauka korzystania z nowych technologii, takich jak inteligentne urządzenia lub nowe aplikacje.

Chociaż uczenie się tych umiejętności może wydawać się dość proste, istnieje wiele innych umiejętności, które rozwijamy po drodze, takich jak rozwiązywanie problemów, kreatywność, krytyczne myślenie, współpraca i przywództwo.

3. Zwiększanie naszej pewności siebie i poczucia własnej wartości

Zwłaszcza, jeśli spojrzymy na każdą okazję do nauki jako szansę na rozwój. Carol Dweck przedstawiła koncepcję „nastawienia na rozwój” jako sposobu myślenia, który jest w pełni świadomy, z którego wynika, że nawet porażka jest okazją do rozwoju, ponieważ wyzwania pomagają nam się rozwijać. Osoby z nastawieniem na rozwój lubią próbować nowych rzeczy, wierzą, że informacje zwrotne są konstruktywne i inspirują się sukcesem innych. Przeciwieństwem są ci, którzy są nastawieni na wykorzystywanie  tego co kiedyś się nauczyli, , którzy wierzą, że porażka jest granicą ich możliwości, że albo są w czymś dobrzy, albo nie. Nie lubią wyzwań, a ich potencjał jest z góry określony. Kiedy są sfrustrowani, poddają się. Osoby uczące się przez całe życie mają tendencję do nastawienia na rozwój i są świadome swojego rozwoju, dlatego zwiększa to ich pewność siebie i poczucie własnej wartości.

4. Dbanie o rozwojowe umysły i sprawianie, że jesteśmy bardziej przystosowani do zmian

Uczenie się przez całe życie nie tylko pomaga nam się rozwijać, ale także utrzymuje nas w ciekawości i pomaga nam znaleźć to, co nas inspiruje i napędza naszą motywację. Nigdy nie wiesz, dokąd ta ciekawość może cię zaprowadzić i jakie nowe drzwi może dla ciebie otworzyć.

Wiele firm postrzega uczenie się przez całe życie jako bardzo pożądane, ponieważ chcą, aby ich pracownicy byli elastyczni i potrafili się adaptować do nowych warunków, a w ten sposób ich organizacja będzie bardziej konkurencyjna.

5. Poprawianie pamięci i utrzymywanie mózgu w zdrowiu

Istnieje powszechne przekonanie, że ciągłe uczenie się i posiadanie aktywnego umysłu przez całe życie może opóźnić postęp niektórych form demencji. Nie ma wątpliwości, że posiadanie aktywnego mózgu ma wiele zalet. Poprawa pamięci jest jednym z tych czynników. Niektóre badania wykazały, że uczenie się czegoś nowego, na przykład nowej umiejętności lub podejmowanie nowego hobby może pomóc wzmocnić pamięć, ponieważ zwiększa wydajność mózgu. „Jeśli go nie używasz, tracisz go” to powiedzenie powszechnie używane jest w odniesieniu do mięśni w naszym ciele, podczas gdy w rzeczywistości to samo można zastosować do naszego mózgu. Jedno z badań przeprowadzonych w Harvard Medical School wykazało, że u seniorów zaangażowanych w wyższy poziom stymulacji intelektualnej znaczne później pojawiały się początki problemów z pamięcią i objawów choroby Alzheimera.

Czy wiesz, że możesz przeprogramować swój mózg i tworzyć nowe ścieżki neuronowe aż do dnia śmierci? Dlatego uczenie się czegoś nowego i posiadanie aktywnych hobby i umiejętności zwiększa efektywność i aktywność mózgu – niektóre działania, które są dużym wyzwaniem, wzmacniają liczne sieci w mózgu.  Utrzymuj swój mózg, tak jak każdy inny mięsień w swoim ciele. Dr Paul Nussbaum, dyrektor Centrum Badań i Edukacji  Starzenia się w Pittsburghu, powiedział:

„Za każdym razem, gdy bije twoje serce, 25% tej krwi trafia prosto do mózgu”. Ale chociaż ćwiczenia mają kluczowe znaczenie, ważniejsza może być edukacja. W 21 wieku edukacja i informacja mogą stać się dla mózgu tym, czym ćwiczenia są dla serca.

Więcej zasobów

• Korzyści z uczenia się przez całe życie
• 15 sposobów, jak być uczniem przez całe życie
• Dlaczego MUSISZ uczyć się przez całe życie
• Jak objąć bycie uczniem przez całe życie
• Znaczenie uczenia się przez całe życie

Zadania praktyczne

1. Przyszły wpis do dziennika: Wyobraź sobie siebie za 10 lat po tym, jak już biegle posługujesz się językiem obcym, którego się uczysz. Wyobraź sobie wszystkie korzyści, jakie przyniosła ci ta wiedza. Napisz stronę w swoim dzienniku o tym, jak bardzo zmieniło się twoje życie, ponieważ nauczyłeś się języka docelowego.

2. Stwórz listę wszystkich umiejętności, które już posiadasz i stale rozwijasz, na przykład: prowadzenie samochodu, gotowanie, ćwiczenia… Wszystkie umiejętności, które doskonalisz biernie – bez wysiłku. Zrób tablicę i listę umiejętności, które możesz doskonalić podczas nauki języka obcego bez wysiłku, a następnie zrób to – oglądanie telewizji w obcym języku podczas gotowania, słuchanie piosenek w obcym języku podczas jazdy (poprawa umiejętności słuchania) …

3. Przygotuj kartki samoprzylepne zawierające następujące zwroty: „Dobra robota!” i „Jeszcze nie”. Za każdym razem, gdy osiągniesz określony cel, nagradzaj się kartą „Dobrej roboty”, aby zwiększyć swoją samoocenę. Jeśli zdasz sobie sprawę, że nie osiągnąłeś jeszcze określonego celu, weź kartę „Jeszcze nie”. Ważne jest, abyś zdał sobie sprawę, że nie zawiodłeś, ale po prostu nie osiągnąłeś jeszcze pewnego poziomu. Uczenie się przez całe życie jest długim procesem i konieczne jest, aby dać sobie czas na osiągnięcie celów, które chcesz osiągnąć.

4. Zrób rozeznanie! Spójrz na oferty pracy, najpierw znajdź wszystkie oferty pracy, o które możesz ubiegać się z aktualnym zestawem umiejętności. Następnie znajdź pracę, o którą możesz ubiegać się po osiągnięciu celów związanych z nauką języka. Czy jest więcej miejsc pracy, o które możesz się ubiegać? Czy możesz teraz szukać pracy w różnych krajach? Rozszerzmy twoje poszukiwania, teraz, gdy twoja docelowa znajomość języka uległa poprawie, możesz wziąć udział w różnych kursach, które napotkasz na swojej drodze uczenia się przez całe życie i być jeszcze bardziej konkurencyjnym na rynku pracy lub po prostu uczynić swoje życie przyjemniejszym i bardziej ekscytującym.

5. Joseph Joubert powiedział kiedyś, że „nauczać to uczyć się dwa razy”. Nauczając innych, otrzymujemy jasny obraz tego, czego się nauczyliśmy i co osiągnęliśmy. Na koniec przygotuj lekcję lub prezentację i naucz kogoś tego, czego się nauczyłeś. Nie zapomnij, aby było to proste i jasne, ponieważ Albert Einstein powiedział: „Jeśli nie możesz wyjaśnić tego 6-latkowi, nie rozumiesz tego wystarczająco dobrze”.Nie tylko pomoże ci to uświadomić sobie, czego się nauczyłeś, ale także będziesz mógł dalej rozwijać inne umiejętności, takie jak umiejętności prezentacji, umiejętności komunikacyjne, współpraca i kreatywność, i właśnie o to chodzi w uczeniu się przez całe życie.

Test